fitness timefitness for youфитнес новини

Фитнес поверително

Фитнес красиви и желани

Виж надолу»

Фитнес тренировки и хранителни режими

Всеки може да изглежда добре, стига да го пожелае…

Фитнес профрамии диети

Фитнес програми, тренировки, упражнения и диети

Ако е настъпил е моментът, в който сте преценили, че наистина е нужно да направите промяна с външния си вид. Ако…

Споделете в социалните мрежи
FacebookGoogle+TwitterLinkedInPinterest
Кликни на снимката
Фитнес предизвикателство

Фитнес предизвикателство

Приеми моето фитнес предизвикателство и подобри формата си!

Какво представлява „Фитнес предизвикателството“?

  • Всяка седмица, ще ви изпращам комплекс с упражнения, които вие…
    Споделете в социалните мрежи
    FacebookGoogle+TwitterLinkedInPinterest
    Кликни на снимката
калкулатор за подкожни мазнини

Калкулатор за подкожни мазнини

 

 

Изчисляване на процента на телесните мазнини

С този калкулатор може да изчислите подкожните ви мазнини, като процентът е приблизителен.

Споделете в социалните мрежи
FacebookGoogle+TwitterLinkedInPinterest
Кликни на снимката
Диета за отслабване

Диета за отслабване и как бързо да влезем във форма за лятото

Лятото е все по-близко. И много от нас се сещат, че сега е момента да направят крачката за влизане в желаната форма. Парковете се изпълват с бягащи и каращи велосипеди, а от фитнесите се разнася аромата на „мускули“. Достатъчни ли са тренировките за бързото влизане във форма за лятото? Разбира се, че не! Без правилна […]

Прочети още »

Сутрешна тренировка, упражнения, ползи, ефекти, горене на мазнини

Сутрешна тренировка и ползите от нея

Сутрешна тренировка и защо да я изберем? Може би си задавате този въпрос, когато се налага да станете по-рано  и да започнете подготовка за сутрешната си тренировка. Сутрешната тренировка успешно стимулира кръвообращението, активизира работата на ключовите хормони и да предизвикат масивен приток на кислород към тялото, вкарвайки по този начин мозъка в режим на качествена […]

Прочети още »

Hyper AminoBolic моето мнение за ефекта от употребата му

Hyper AminoBolic моето мнение за ефекта му

Hyper AminoBolic и какво действие оказва всъщност? В следващите редове, ще се опитам да дам подробна информация за продукта  след лично проведен тест от мен, както и каква бе причината да го избера. След кратък преглед на пазара за хранителни добавки  попаднах на рекламата на Hyper AminoBolic от Цветита Хербал. Описанието и по специално съставките […]

Прочети още »

Защо не мога да отслабна

Не мога да отслабна? Специфики на женското тяло, хормони, месечен цикъл и тренировки

Не мога да отслабна, защо? Как да сваля излишните килограми? Това са въпроси, които почти всяка дама си ги задава. Причините не са малко за това в следващите редове ще се опитам да ги установим. Сега ще се опитам да открием отговорите на тези често срещани въпроси, които може би се крият в женската ви […]

Прочети още »

Хранене според кръвната група Б

Кръвната група Б храни повишаващи имунитета и общото физическо състояние

Кръвна група Б храни, които ни карат да подобрим имунитета и общото ни физическо състояние, но нека първо да видим  кога възниква кръвната група и причините за това. Кръвна група Б възниква преди 10-15000 години от високите части на Хималайте, в днешните територии на Индия и Пакистан. Причината за възникването на кръвна група Б е […]

Прочети още »

хранене според кръвна група А, кръвна група А храни

Кръвна група А храни, специфики и начин на хранене

Кръвна група А е известна с доброто усвояване на растителните храни  и с не толкова войнствени предци, а просто земеделци с уседнал начин на живот. За нея храните трябва да бъдат пресни от естествени източници, като това е особено важно за приспособяването на чувствителната имунна система на кръвна група А. Кръвна група А е генетично […]

Прочети още »