fitness timefitness for youфитнес новини

Фитнес поверително

Фитнес красиви и желани

Виж надолу»

Фитнес тренировки и хранителни режими

Всеки може да изглежда добре, стига да го пожелае…

Фитнес профрамии диети

Фитнес програми, тренировки, упражнения и диети

Ако е настъпил е моментът, в който сте преценили, че наистина е нужно да направите промяна с външния си вид. Ако…

Споделете в социалните мрежи
FacebookGoogle+TwitterLinkedInPinterest
Виж още
Как с ендуро мотор може да изгорим мазнините и поддържаме добра физическа форма.

Алтернативни фитнес тренировки

Фитнес на мотор.

Фитнес на мотор, нова мода или е просто придвижване до Фитнеса?

Нито едно от двете, а ефективна аеробна и физическа…

Споделете в социалните мрежи
FacebookGoogle+TwitterLinkedInPinterest
Виж още
Бедрено разгъване.

Фитнес тренировки

Днес ще ви разкрия тайната на тренировката за крака на победителката в конкурса „Лице на World Class Fitness and Spa“ -…

Споделете в социалните мрежи
FacebookGoogle+TwitterLinkedInPinterest
Виж още
тренировка с бебе

Тренировка с бебе: влез във форма след раждането

Често след раждането, дамите се нуждаят да влязат отново във форма. Но предвид трудностите с бебето, семейните задължения и липсата на свободно време, това се отлага за в бъдеще. Днес бих искал да ви представя няколко упражнения, които може да правите в домашни условия с вашето бебе. Така все пак имате шанс постепенно да възвърнете […]

Прочети още »

Фитнес седмица на плажа

Идва лято, море, планина и може би най-хубавия от всичките четири сезона. Всички искат да изглеждат добре, но вече фитнес залата не може да предложи този бърз ефект за отслабване и релефна мускулатура… Какво ни остава може би следващото лято ще бъдем №1, а сега ще се задоволим с доста по-крайни позиции.. Не се отказвайте, […]

Прочети още »

Велислава Крумова фитнес прически

Фитнес и прически

Трябва ли да ходим във фитнес залата с прическа или е напълно достатъчно да вържем косата с едно ластиче. Едно напълно тривиално и обикновено, често срещано явление по залите. Може би е практично и удобно, може би… Но фитнеса не е ли все пак и малко суета? Защо спортуваме? За да изглеждаме добре, а прическата […]

Прочети още »

Фитнес трансформация с Мария Сбиркова

Фитнес трансформация – надвий себе си!

Днес ще ви представя една млада дама, която със силната си воля и постоянство успя да трансформира до неузнаваемост своето тяло. Тя победи генетиката и доказа как грозното патенце може да се превърне в красив лебед! Прочетете нейната изумителна фитнес история. Как успя да се пребори с мазнините и да стъпи на фитнес сцената. На […]

Прочети още »

фетбърнър и странични ефекти

Защо не трябва да разчитаме на фетбърнърите

Вие искате да отслабнете да изглеждате много по добре за лятото или просто да влезете в старите си дрехи. Какво да направите най-лесното е да си купите лъскава кутийка с хапчета за отслабване и да решите, че сте решили проблема. Минава месец с незадоволителни резултати и естествено кой е виновен? Фетбърнъра…         […]

Прочети още »

Левзея или трибестан или трибулус

Тесто стимулатори: Левзея vs Трибестан vs Grenade AT4

Левзея или Трибестан Левзея или Трибулус това е въпроса, който доста често си задаваме и какво да очакваме от тези две хранителни добавки. Понеже нямаше конкретни мнения освен търговската листовка за Левзеята реших да пробвам какъв ефект ще има. Както знаете в една таблетка  се съдържа 35mg екстракт от Левзея Плюс 15mg 20-хидрокси екдистерон. Тук […]

Прочети още »

любов бабалеева

Тренировка за дупе и корем с Любов Бабалеева

Няма жена, която да не иска да има стегнати крака, дупе и корем. По тази причина специално за Вас победителката в конкурса: „Лице на World Class Fitness and Spa“ Любов Бабалеева е подготвила няколко интересни упражнения, които се изпълняват с тежестта на тялото и въжета, както и малки тежести на краката. Целта на тази тренировка […]

Прочети още »