Стероиди, прием и възраст

Анаболни стероиди и техният прием

Доста често възниква пред нас да почна ли прием на стероиди или да не почна?

Кога е времето да започнем стероидният цикъл и какво значение би оказал той върху здравето и физиката ни.

Все по-често тинейджърите прибягват до анаболните стероиди увлечени от наложените стандарти за красота в съвременния живот.

Но дали само тинейджърите искат да имат големи мускули и изчистени тела?

Все по-често мъже на средна и над средната възраст прибягват до стероиден цикъл.

Като тенденцията това да се увеличава е в световен мащаб.

Сега ще разгледаме кога може и кога няма нужда да се приемат стероиди.

И кога могат да се правят стероидни цикли.

Възраст, в която е абсолютно ненужно да прибягваме до стероиден цикъл 15-25 г.

При влизането в пубертета до приключването му  в мъжкото тяло бушуващите анаболни хормони са толкова много,

че все едно сте в стероиден цикъл с по няколко препарата.

Напълно безсмислено е до 25 годишна възраст да се правят анаболни цикли, предвид факта, че  тогава тестостерона е в своите пикове.

Това не само ще ви наруши хормоналния баланс, но и ще има обратен ефект.

Нека не забравяме факта, че мъжкото тяло отделя средно между 50-75мг. тестостерон седмично.

Като това трябва да се вземе в предвид при съставянето на стероиден цикъл.

С колко да се увеличи седмичната доза, като не се пропуска да се добави в сбора освен инжекционните стероиди

и количеството на оралните анаболни стероиди.

Практиката ми е показала, че това доста често се пропуска и максималната доза от 500-600 мг. тестостерон се увеличава

доста над допустимите граници.

Голяма част от използващите стероиди не са наясно колко важен е и какво представлява  процеса на излизане от стероиден цикъл.

От него зависи дали ще запазите постигнатото от приема на стероиди.

За колко време ще възстановите нормалните си хормонални нива и прочие.

По тази причина пак казвам: Деца не взимайте стероиди!

Ако искате трайни резултати и правилно развитие на мускулатурата, обърнете специално внимание на хранителният си режим!

Тук искам да вметна, че не е необходимо да правите така наречения Bulking (Бълкинг) за да повишите процента на мускулната си маса.

Необходимо за правилното повишаване на мусклулната маса е да се поддържа добра инсулинова чувствителност.

Това означава: Да не злопотребявате с въглехидратите и джънк фуудс!

И да се обърне сериозно внимание на правилният разчет на дневния прием на белтъчини, мазнини, въглехидрати и калории.

Прием на анаболни стероиди

Какво в действителност представлява и как въздейства върху тялото приемът на стероиди?

При правилно подбрани дози и препарати с цел да се минимизират страничните действия, анаболните стероиди увеличават белтъчния синтез, силата и настроението.

За целта трябва да подобрите храненето си като увеличите приемът на протеини средно около 2-2,5 грама на килограм телесно тегло.

Не го ли направите ефекта, който ще усетите ще бъде от водната задръжка в мускулите ви.

А след като спрете ще загубите размерите постигнати от анаболният прием.

Ако все пак сте твърдо решени да използвате стероиди изпълнете следните стъпки:

  1. Направете си пълни изследвания (кръв и урина)
  2. Направете си хормонални изследвания и ги запазете.
  3. Подгответе средства освен за анаболни стероиди, но и за излизане от стероиден цикъл.
  4. Подгответе се за стабилен хранителен режим и средства за това.
  5. Направете си след стероидни пълни тестове и обърнете внимание на хормоните и техните нива дали са стигнали предишните си стойности.

В лаборатории Cibalab предлагат 3 вида тестове ( Body Building Start, Body Building 2, Body Building 3,

ако възнамерявате да проследите хормоните и кръвните си изследвания.

Възраст за прием на анаболни стероиди 25-35 г.

 

Употреба на анаболи и стероиди

 

В тази възраст, ако възнамерявате да употребявате стероиди е добре да се знае,

че възстановяването след стероиден цикъл с правилно проведен след стероидна терапия е относително бързо.

Скелетът е оформен и стероидите нямат негативно въздействие върху спирането на растежа както в тинейджърска възраст.

Костна плътност и здравина на стави и сухожилия е добра.

Усещането на спадовете на нивата на тестостерон са обикновено след 30 годишна възраст,

но там може да въздействаме с хранителни добавки  за повишаването им.

Такива добавки са: Трибулус терестис (бабини зъби), Grenade Ат4, Vitamin D3, Testofusion Reflex, Zn +Mg+B6 и др.

Имайте в предвид, че базовите упражнения с по-големи тежести в порядъка на 80-90% от максимумите за дадено упражнение

също повишават собственото производство на тестостерон.

Ако решите да не правите стероиден цикъл и по естествен начин да стимулирате мускулната хипертрофия то наблегнете на

следните упражнения: клек с щанга, мъртва тяга, гребане с щанга, повдигане на щанга или дъмбели от лег, раменни преси и др.

Възраст за прием на анаболни стероиди 40-60г .

Все повече мъже на средна възраст прибягват до употребата на анаболни стероиди, за да изглеждат по-млади и по-добре,

както и да се справят по-добре в секса.

Това се наблюдава и сред мъжете над 40 и 50-годишна възраст, а при някои дори и над 60 и 70 години.

Те използват стероидите с цел повече енергия, намаляване на признаците на стареене,  повишаване на теглото и  либидото.

Неконтролираният прием на анаболни стероидите може да причинят цяла поредица от здравословни проблеми

като сърдечно-съдови заболявания и образуване на тромби в кръвоносните съдове.

Приемът на стероиди при мъжете в тази възраст е почти идентичен с  хормоно-заместителната терапия при жените,

която облекчава симптомите при менопаузата.

Употребата на стероиди в тази възраст също така се използват за намаляването на телесните мазнини според  Джулиън Бейкър,

(професор по приложна физиология в Университета на Западна Шотландия).

Все още няма проведени клинични изследвания как се отразяват стероидните цикли при мъже над  50-60 годишна възраст и дали има негативно влияние.

Какво се случва с хормоналните нива при мъже в напреднала възраст

 

промяна на нивата на хрмони /тестострон/ с напредване на възрастта

 

С напредването на възрастта при мъжете нивото на свободният тестостерон в кръвта им спада, което води до понижено либидо,

увеличен синтез на подкожни мазнини и намаляване на мускулната маса.

Какво представлява стероиден цикъл за мъже в напреднала възраст

Характерното за стероиден цикъл при мъже в напреднала възраст е приемът на стероиди в по-ниски дози или така наречените поддържащи дози.

Според Даниъл Дъчейн подобен стероиден цикъл би заместил намалените нива на собствено производство на тестостерон,

би увеличил мускулната маса и намалил подкожните мазнини.

Тук границата в дозите е много тънка и трябва да се внимава защото това може да доведе до увеличаване на простата.

Прием на анаболни стероиди при мъже над 50 години в световен мащаб

 

probolan za muskulna masa i relef

 

Статистиката показва, че броят на мъжете над 50 години във Великобритания, които вземат анаболни стероиди е,

все още е малък за разлика от САЩ.

Той обаче рязко се е удвоил за последните 5 години според  Джоузеф Кийн от John Moores University в Ливърпул.

Според неговите изследвания между 15 000 и 30 000 мъже над 40 годишна възраст използват анаболни стероиди.

Стандартният стероиден цикъл е с продължителност от 6 до 12 седмици, като  дозаите прогресивно се увеличават до пикът и след това се намаляват.

Това е познатият прием на стероидната пирамида, като най-високите дози могат да се задържат за период от 2 или 3 седмици в плато.

Има и друг вариант на стероиден цикъл и той е с константни ниски дози, които също е резултатен и ненатоварващ организмът ни.

Доказани вреди от прием на анаболни стероиди

Приемът на стероиди води до увеличаване на лошия холестерол LDL , до втвърдяването на артериите и натрупването на плака,

което затруднява циркулацията на кръвта, като това може да предизвика инфаркт.

Как най-често се случва това?

При отчупване на парченце от натрупаната плака запушва артерия и е налице инфаркти или инсулт.

Изследвания показват, че редовната употреба на стероиди при 30 годишен пациент може да влоши показателите на

сърдечносъдовата система до тези на 70-80г..

Да не пропусна и черният дроб, който бива засегнат при употреба на орални стероиди във високи дози без правилна протекция!

Изборът за прием на стероиди е лично предпочитание, но едва ли трябва да се робува на поговорката:

По-добре да съм Супермен отколкото Кен Кларк….

Ако статията ви е харесала не пропускайте да я споделите!

Ако имате въпроси относно съставянето на стероидиен цикъл, бих ви дал насоки.

Ето още по темата:

АНАБОЛЕН ЦИКЪЛ ЗА НАЧИНАЕЩИ

ИЗЛИЗАНЕ ОТ СТЕРОИДЕН ЦИКЪЛ. ПРЕПАРАТИ И УПОТРЕБАТА ИМ. ТРИБУЛУС ИЛИ ПРЕГНИЛ?

АНАБОЛЕН СТЕРОИДЕН ЦИКЪЛ – НАПРАВИ СИ САМ!

ТЕСТО СТИМУЛАТОРИ: ЛЕВЗЕЯ VS ТРИБЕСТАН VS GRENADE AT4

 

 

Споделете в социалните мрежи
FacebookGoogle+TwitterLinkedInPinterest

Автор: Светослав Ковачев

Лицензиран фитнес инструктор. Автор на над 80 статии, свързани със здравословно хранене, фитнес програми и тренировъчни принципи.

Биография