Доста често възниква пред нас да почна ли прием на стероиди или да не почна?
Кога е времето да започнем стероидният цикъл и какво значение би оказал той върху здравето и физиката ни.
Все по-често тинейджърите прибягват до анаболните стероиди увлечени от наложените стандарти за красота в съвременния живот.
Но дали само тинейджърите искат да имат големи мускули и изчистени тела?
Все по-често мъже на средна и над средната възраст прибягват до стероиден цикъл.
Като тенденцията това да се увеличава е в световен мащаб.
Сега ще разгледаме кога може и кога няма нужда да се приемат стероиди.
И кога могат да се правят стероидни цикли.
Възраст, в която е абсолютно ненужно да прибягваме до стероиден цикъл 15-25 г.
При влизането в пубертета до приключването му в мъжкото тяло бушуващите анаболни хормони са толкова много,
че все едно сте в стероиден цикъл с по няколко препарата.
Напълно безсмислено е до 25 годишна възраст да се правят анаболни цикли, предвид факта, че тогава тестостерона е в своите пикове.
Това не само ще ви наруши хормоналния баланс, но и ще има обратен ефект.
Нека не забравяме факта, че мъжкото тяло отделя средно между 50-75мг. тестостерон седмично.
Като това трябва да се вземе в предвид при съставянето на стероиден цикъл.
С колко да се увеличи седмичната доза, като не се пропуска да се добави в сбора освен инжекционните стероиди
и количеството на оралните анаболни стероиди.
Практиката ми е показала, че това доста често се пропуска и максималната доза от 500-600 мг. тестостерон се увеличава
доста над допустимите граници.
Голяма част от използващите стероиди не са наясно колко важен е и какво представлява процеса на излизане от стероиден цикъл.
От него зависи дали ще запазите постигнатото от приема на стероиди.
За колко време ще възстановите нормалните си хормонални нива и прочие.
По тази причина пак казвам: Деца не взимайте стероиди!
Ако искате трайни резултати и правилно развитие на мускулатурата, обърнете специално внимание на хранителният си режим!
Тук искам да вметна, че не е необходимо да правите така наречения Bulking (Бълкинг) за да повишите процента на мускулната си маса.
Необходимо за правилното повишаване на мусклулната маса е да се поддържа добра инсулинова чувствителност.
Това означава: Да не злопотребявате с въглехидратите и джънк фуудс!
И да се обърне сериозно внимание на правилният разчет на дневния прием на белтъчини, мазнини, въглехидрати и калории.
Прием на анаболни стероиди
Какво в действителност представлява и как въздейства върху тялото приемът на стероиди?
При правилно подбрани дози и препарати с цел да се минимизират страничните действия, анаболните стероиди увеличават белтъчния синтез, силата и настроението.
За целта трябва да подобрите храненето си като увеличите приемът на протеини средно около 2-2,5 грама на килограм телесно тегло.
Не го ли направите ефекта, който ще усетите ще бъде от водната задръжка в мускулите ви.
А след като спрете ще загубите размерите постигнати от анаболният прием.
Ако все пак сте твърдо решени да използвате стероиди изпълнете следните стъпки:
- Направете си пълни изследвания (кръв и урина)
- Направете си хормонални изследвания и ги запазете.
- Подгответе средства освен за анаболни стероиди, но и за излизане от стероиден цикъл.
- Подгответе се за стабилен хранителен режим и средства за това.
- Направете си след стероидни пълни тестове и обърнете внимание на хормоните и техните нива дали са стигнали предишните си стойности.
В лаборатории Cibalab предлагат 3 вида тестове ( Body Building Start, Body Building 2, Body Building 3,
ако възнамерявате да проследите хормоните и кръвните си изследвания.
Възраст за прием на анаболни стероиди 25-35 г.
В тази възраст, ако възнамерявате да употребявате стероиди е добре да се знае,
че възстановяването след стероиден цикъл с правилно проведен след стероидна терапия е относително бързо.
Скелетът е оформен и стероидите нямат негативно въздействие върху спирането на растежа както в тинейджърска възраст.
Костна плътност и здравина на стави и сухожилия е добра.
Усещането на спадовете на нивата на тестостерон са обикновено след 30 годишна възраст,
но там може да въздействаме с хранителни добавки за повишаването им.
Такива добавки са: Трибулус терестис (бабини зъби), Grenade Ат4, Vitamin D3, Testofusion Reflex, Zn +Mg+B6 и др.
Имайте в предвид, че базовите упражнения с по-големи тежести в порядъка на 80-90% от максимумите за дадено упражнение
също повишават собственото производство на тестостерон.
Ако решите да не правите стероиден цикъл и по естествен начин да стимулирате мускулната хипертрофия то наблегнете на
следните упражнения: клек с щанга, мъртва тяга, гребане с щанга, повдигане на щанга или дъмбели от лег, раменни преси и др.
Възраст за прием на анаболни стероиди 40-60г .
Все повече мъже на средна възраст прибягват до употребата на анаболни стероиди, за да изглеждат по-млади и по-добре,
както и да се справят по-добре в секса.
Това се наблюдава и сред мъжете над 40 и 50-годишна възраст, а при някои дори и над 60 и 70 години.
Те използват стероидите с цел повече енергия, намаляване на признаците на стареене, повишаване на теглото и либидото.
Неконтролираният прием на анаболни стероидите може да причинят цяла поредица от здравословни проблеми
като сърдечно-съдови заболявания и образуване на тромби в кръвоносните съдове.
Приемът на стероиди при мъжете в тази възраст е почти идентичен с хормоно-заместителната терапия при жените,
която облекчава симптомите при менопаузата.
Употребата на стероиди в тази възраст също така се използват за намаляването на телесните мазнини според Джулиън Бейкър,
(професор по приложна физиология в Университета на Западна Шотландия).
Все още няма проведени клинични изследвания как се отразяват стероидните цикли при мъже над 50-60 годишна възраст и дали има негативно влияние.
Какво се случва с хормоналните нива при мъже в напреднала възраст
С напредването на възрастта при мъжете нивото на свободният тестостерон в кръвта им спада, което води до понижено либидо,
увеличен синтез на подкожни мазнини и намаляване на мускулната маса.
Какво представлява стероиден цикъл за мъже в напреднала възраст
Характерното за стероиден цикъл при мъже в напреднала възраст е приемът на стероиди в по-ниски дози или така наречените поддържащи дози.
Според Даниъл Дъчейн подобен стероиден цикъл би заместил намалените нива на собствено производство на тестостерон,
би увеличил мускулната маса и намалил подкожните мазнини.
Тук границата в дозите е много тънка и трябва да се внимава защото това може да доведе до увеличаване на простата.
Прием на анаболни стероиди при мъже над 50 години в световен мащаб
Статистиката показва, че броят на мъжете над 50 години във Великобритания, които вземат анаболни стероиди е,
все още е малък за разлика от САЩ.
Той обаче рязко се е удвоил за последните 5 години според Джоузеф Кийн от John Moores University в Ливърпул.
Според неговите изследвания между 15 000 и 30 000 мъже над 40 годишна възраст използват анаболни стероиди.
Стандартният стероиден цикъл е с продължителност от 6 до 12 седмици, като дозаите прогресивно се увеличават до пикът и след това се намаляват.
Това е познатият прием на стероидната пирамида, като най-високите дози могат да се задържат за период от 2 или 3 седмици в плато.
Има и друг вариант на стероиден цикъл и той е с константни ниски дози, които също е резултатен и ненатоварващ организмът ни.
Доказани вреди от прием на анаболни стероиди
Приемът на стероиди води до увеличаване на лошия холестерол LDL , до втвърдяването на артериите и натрупването на плака,
което затруднява циркулацията на кръвта, като това може да предизвика инфаркт.
Как най-често се случва това?
При отчупване на парченце от натрупаната плака запушва артерия и е налице инфаркти или инсулт.
Изследвания показват, че редовната употреба на стероиди при 30 годишен пациент може да влоши показателите на
сърдечносъдовата система до тези на 70-80г..
Да не пропусна и черният дроб, който бива засегнат при употреба на орални стероиди във високи дози без правилна протекция!
Изборът за прием на стероиди е лично предпочитание, но едва ли трябва да се робува на поговорката:
По-добре да съм Супермен отколкото Кен Кларк….
Ако статията ви е харесала не пропускайте да я споделите!
Ако имате въпроси относно съставянето на стероидиен цикъл, бих ви дал насоки.
Ето още по темата:
ИЗЛИЗАНЕ ОТ СТЕРОИДЕН ЦИКЪЛ. ПРЕПАРАТИ И УПОТРЕБАТА ИМ. ТРИБУЛУС ИЛИ ПРЕГНИЛ?
АНАБОЛЕН СТЕРОИДЕН ЦИКЪЛ – НАПРАВИ СИ САМ!
ТЕСТО СТИМУЛАТОРИ: ЛЕВЗЕЯ VS ТРИБЕСТАН VS GRENADE AT4
