Скрипец за стена, направи си сам

направи си сам скрипец за стена за домашен фитнес

Скрипец за стена направи си сам, изглежда едно чудесно предизвикателство на творческите ни и технически умения.

Всичко, от което се нуждаем е идея, инструменти и сръчни ръце.

Идея за домашен скрипец

Идеята я слагам на първо място защото тя ще бъде „двигателя“ на проекта ни за изработка на скрипец за стена.

Вероятно преди това сте минали, както и аз през други идеи за скрипци, но като най-лесен за изработка и не заемащ много място в един домашен фитнес се явява идеята за скрипец с монтаж към стена.

Аз самият след дълго умуване достигнах до този извод, като най-оптимален вариант.

След като вече сме взели решението е важно да помислим с какви размери ще е най-добре да бъде скрипеца и да направим малък чертеж или скица, която да следваме.

домашен скрипец за стена

домашен скрипец за стена

Инструменти за изработка на домашен скрипец

Необходимите инструменти за изработването на скрипец за домашната ни фитнес зала, които аз използвах са:

  • ъглошлайф
  • телоподаващо (електрожен)
  • дрелка (бормашина)

След като сме си набавили инструментите само трябва да си вземем стоманени профили, метална плоча, шина, две ролки с лагери, стоманено въже с клипсове и тръба 20-24мм за ръкохватка.

Материалите съм ги купил от Ташев галвинг

За да представя по-добре изработката на домашен скрипец за стена специално заснех и видео, което ще ви даде по-ясна предства за последователността на действията по изработката на скрипеца за стена.

Накрая само да спомена, че при монтажа на скрипеца към стената използвам анкерни болтове.

Надявам се идеята ми да ви хареса и да ви бъде от помощ при изработката на домашен скрипец за стена!

В тази моя статия ще видите оптимизация на домашна лежанка.

 

 

Споделете в социалните мрежи
FacebookGoogle+TwitterLinkedInPinterest

Автор: Светослав Ковачев

Лицензиран фитнес инструктор. Автор на над 80 статии, свързани със здравословно хранене, фитнес програми и тренировъчни принципи.

Биография