Всеки може да изглежда добре, стига да го пожелае…
Ако е настъпил е моментът, в който сте преценили, че наистина е нужно да направите промяна с външния си вид. Ако…
Кликни на снимката
Предвид настъпващата Корона вирус епидемия (Covid…
Кликни на снимката
С този калкулатор може да изчислите подкожните ви мазнини, като процентът е приблизителен.
Днес е по-лесно от всякога да намерим специализиран магазин за хранителни добавки в София, независимо дали търсим продукти, с които да излекуваме тежко заболяване или специално разработени формули за отслабване и увеличаване на мускулната маса. Макар че в столицата изобилието от места за продажба на тази група медикаменти е огромно, означава ли това, че трябва […]
Както във всяка друга сфера от живота, и при продажбата на фитнес суплементи има добри и лоши търговци и места. За да можете да различите добрите от лошите магазини за хранителни добавки, ще се опитаме да ви посочим практиките, характерни и за едните и за другите. Ако сте напълно начинаещи в областта на спортните суплементи, […]
Кръвна група и генотип Хранене според кръвната група и отношението и’ към генотипа към, който принадлежим е темата, която ще ни даде много отговори и ще ни накара да се замислим дали да не променим нещо в хранителния си режим. Един ден докато разглеждах информация относно кръвните групи и усвояемостта на храните пред мен възникна […]
N.A.F.A. може би се чудите какво означава това съкращение и от къде идва то? N- Nord, А-American, F-Fitness, A-Academy или в превод на български Северно Американска Фитнес Академия. Сигурно сте запалени по фитнеса? Сигурно тренирате редовно? И вече имате основата и искате да се развиете в тази насока? Но се чудите кой е най-добрият курс […]
Ексклузивно с Димитър Николов! Виждаме как все по често големите вериги фитнеси наемат без особен контрол и образоване „фитнес инструктори“ хванати от кол и въже. Пък и в крайна сметка един курс за фитнес инструктор не е кой знае каква философия. Досега не съм и чувал за някой не успял да завърши курса. Самият аз […]
Детокси плодова вода що за вода е това и с какво тя ще ни помогне в пречистването на организма от свободните радикали и токсичните вещества натрупани чрез храната. Както знаете препоръчително е поне веднъж годишно да детоксикираме организма си. Много различни култури практикуват телесния детокс в период от 3 до 7 дни чрез пиене на […]
Доналд Тръмп новият американски президент дали някога е спортувал и влизал във фитнес зала? Трудно е да се каже, но постигнатото от него не е никак малко, а вътрешната му енергия и харизма са гаранцията за успехът му. Сигурно ви е интересно да видите „скромното жилище“ на бизнесмена, днес вече официален президент на САЩ. И […]
