МЕНЮ

Tag: стрийт фитнес програма

нямам-време-за-тренировка-стрийт-фитнес-упражнения

Когато нямаме време за тренировка

януари 30, 2023
 |  Няма коментари
 |  Фитнес Програми, Фитнес тренировки

Нямате време за тренировка? Нямате мотивация за тренировка? Нямате желание за тренировка? Писнали са ви стандартните упражнение с тежести и машини във фитнеса? През главата ви минават мисли: дали да не пропусна днес тренировка и да си почина от фитнеса за определен период? Ако си задавате тези и подобни въпроси е време да разнообразите в […]

Прочети още »

Street fitness (стрийт фитнес) упражнения и програма

септември 25, 2017
 |  Няма коментари
 |  Лайфстайл, Фитнес Програми, Фитнес тренировки

Стрийт фитнес или упражнения на открито със собствено тегло – какво трябва да знаем и как да постигнем по-бързи резултати? Стрийт фитнес упражнения и ефекти Стрийт фитнесът е един чудесен вариант за развитие на силовите и акробатични способности на тялото. Упражненията в стрийт фитнеса са със собствена тежест или казано иначе с тежестта на тялото […]

Прочети още »