Всеки е изправен пред дилемата как да постигне по-добри резултати във фитнеса, дали в отслабването или в качването на мускулна маса, отговорът е един: Визуализация и мотивация – тези думи са ключът към успеха! Фитнес визуализация и мотивация – какво трябва да знаем и как да ги приложим Визуализацията и мотивацията са най-успешните методи за […]

Прочети още »