Стрийт фитнес или упражнения на открито със собствено тегло – какво трябва да знаем и как да постигнем по-бързи резултати? Стрийт фитнес упражнения и ефекти Стрийт фитнесът е един чудесен вариант за развитие на силовите и акробатични способности на тялото. Упражненията в стрийт фитнеса са със собствена тежест или казано иначе с тежестта на тялото […]

Прочети още »