Някои ме наричат откривател на фитнес звезди, дали е така само времето ще докаже твърдението им, но за мен всичко е труд, упоритост и лишения. Има цели и цели. Зависи от самите нас дали ще изберем близките и лесните или ще погледнем по-нависоко и по-далече. Повярвайте, поискайте и то ще се случи – единствената за […]
Какво трябва да знаят дамите за фитнеса и как правилно да тренират. И още доста фитнес въпроси, чиито отговори ще получите сега. Всяка една дама когато вземе решение за фитнес, обикновено малко или повече е позакъсняла и понапълняла. Желанията, на които съм свидетел в последните няколко години започват с искане за сваляне само на няколко […]
Има много момичета и момчета, които искат да бъдат с красиви фигури, но как да се случи това и с какво трябва да се започне първо? Изграждането и следването на правилни фитнес навици в ежедневието е разковничето. Здравейте! Сега ще ви разкажа моята фитнес история и как започна всичко. От 5 години се влюбих в […]
