Кето диета. Как да стопим мазнините?

Кето диета и как да я прилагаме? За кого е подходяща кетонната диета ? Какви храни могат да се консумират? Какви резултати може да очакваме от нея?   Като човек експериментатор реших да пробвам кетонната диета и да видя как бих трансформирал тялото си с нея и дали е подходяща за кръвната ми група. Все […]

Прочети още »