Бързо отслабване без диета

Бързо отслабване без диета е въпрос, който със сигурност вълнува много от нас. За да отслабнем бързо без диета трябва да спазим едно единствено нещо и то се нарича отрицателен калориен баланс. Отрицателният калориен баланс представлява повече изгорени на калории, отколкото сме приели с храната. Методи за бързо отслабване без диета Увеличена физическа активност Ограничаване […]

Прочети още »