анаболен стероиден цикъл

Анаболен стероиден цикъл – направи си сам!

Стероиден цикъл, но как той да бъде правилно изготвен и как да съобразим избора на подходящите за нас анаболни стероиди? Този и много от този тип въпроси ще разясним сега. Анаболни стероиди за мускулна маса и сила Изборът на анаболни стероиди за повишаване на мускулната маса и сила се свежда до андрогените, които имат свойството […]

Прочети още »

храни-кръвна-група-диети, хранене според кръвната група-хранителен-режим.

Хранителен режим спрямо кръвната група и генотипа ни

Кръвна група и генотип Хранене според кръвната група и отношението и’ към генотипа към, който принадлежим е темата, която ще ни даде много отговори и  ще ни накара да се замислим дали да не променим нещо в хранителния си режим. Един ден докато разглеждах информация относно кръвните групи и усвояемостта на храните пред мен възникна […]

Прочети още »

Подкожни мазнини и измерването им с калипер

Вече сме дълго време в залата и резултатите в огледалото бавно, но сигурно се показват. Все пак искаме да знаем как върви прогреса и как сме намалили подкожните си мазнини. Тук на помощ ми идва един малък и елементарен уред , с който се мерят кожните гънки наречен: Калипер. Как се извършват измерванията с калипер? […]

Прочети още »

канго джъмпс софия

Канго джъмпс тренировки и техният ефект

Канго джъмпс отличен начин да оформим тялото си под ритмите на музиката. Със затоплянето на времето все повече си задаваме въпроса какъв вид спорт да изберем за да влезем във форма за лятото. Вече може би сте сменили няколко вида фитнес течения / боди-пъмп, фит-бал, power-yoga, пилатес, боди-комбат или спининг/, но искате нещо ново високо […]

Прочети още »