Фитнес на мотор.

Фитнес на мотор, нова мода или е просто придвижване до Фитнеса?

Нито едно от двете, а ефективна аеробна и физическа дейност, с която бързо и лесно може да изгорите подкожните мазнини.

Фитнес и ендуро как да ги съчетаем.

И как точно и защо на мотор? Тук идва момента да споменем и какъв тип мотор трябва да се използва, а именно ендуро или кросова машина по ваш избор.

Каква е идеята? Много проста, който е карал мотор по пресечен терен или на мотокрос писта знае за какво физическо натоварване става дума. Тук точно идва и моментът, в който всеки мускул в тялото ни е под напрежение, като неминуемо стигаме и до момента на изгаряне на мазнините. Но нека погледнем от другата страна, а именно удоволствието да караш, да се чувстваш жив с високо ниво на адреналин в кръвта и фактът наречен Фитнес. Ръка за ръка през скока, локвата, потока през който прелитаме, стискайки здраво мотора и устремени към върха!

Опитайте и съчетайте аеробната си тренировка извън фитнеса, а именно на пистата или в гората с мотора под краката!