Детокси плодова вода що за вода е това и с какво тя ще ни помогне в пречистването на организма от свободните радикали и токсичните вещества натрупани чрез храната.
Както знаете препоръчително е поне веднъж годишно да детоксикираме организма си. Много различни култури практикуват телесния детокс в период от 3 до 7 дни чрез пиене на сокове от плодове и зеленчуци, само на вода или варианта, който аз ще ви предложа с детокси плодова вода.
Това в същност не е особено трудна задача, и всеки имащ желание да прочисти тялото си може да го направи без дълги и трудни диети, а по съвсем елементарен и лесен начин, като няма да е необходимо да си стоите в къщи заради очаквана слабост или телесен дискомфорт.
Сигурно се питате, кой вариант да изберете? Дали с плодова диета или само на вода, но защо да не пробваме с няколко изпитани рецепти за чудесни детокси плодови води, които сами може да си направим в домашни условия.
С тях не само ще направим желаното прочистване, но и ще подсилим имунната си система, което е от особено значение в периодите на настинки и грип.
Тук ще ви представя няколко неустоими рецепти за органична детокси плодова вода, включващи следните природни съставки: лимони, лайм, краставици, портокали, грейпфрут, малини, боровинки, ягоди, диня, ябълки, канела, мента и босилек. Но преди да стигнем до тях вижте какви ползи за здравословното ви състояние ще получите от различните плодове, зеленчуци и билки включени в състава на детокси плодовата вода
Лимон и лайм Краставица
- подпомага храносмилането – противовъзпалително действие
- стимулира имунната система – подобрено храносмилане
- подмладява кожата – отстранява токсините
- пречиства токсините
Грейпфрут и портокал Боровинки, къпини и ягоди
- Засилва загубата на тегло – противовъзпалително действие
- Подобрява храносмилането – богати на антиоксиданти
- Високо съдържание на антиоксиданти – противо-раково действие
- Помага за намаляването на холестерола – анти-токсично действие
- Засилва имунитета
Диня Ябълка
- Подобрява притока на кръв – Засилва имунитета
- Противо-възпалително действие – Противо-раково действие
- Загуба на токсини – Загуба на токсини
- Повишава имунитета – Засилва метаболизма
Канела Мента
- Засилва обмяната на веществата – Подобрява храносмилането
- Подпомага храносмилането – Успокояващ ефект
- Подобрява функциите на мозъка – Успокоява стомаха
Босилек
- Чисти токсините
- Противо-възпалително действие
- Антибактериалните свойства
- Анти- депресант
- Противо-раково действие
Рецепти:
Важно е да знаем, че когато се прави детоксикация с детокси плодова вода тя трябва да се остави да преседи в хладилника най-малко за два часа преди плодовете да успеят да пуснат ароматите си. Това ще позволи на полезните елементи от плода да проникнат във водата. Опитайте и съм сигурен, че ще останете доволни.
Ако статията ви е харесала споделете я с приятелите си.
Един коментар за » “Детокси плодова вода”